개발 주요 힘 필요함 대부분의 요가의 훨씬 더 고급 자세. 그러나 균형은 어쩌면 어려움 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 생활 수준.|연구 통합 범위 다양한 그룹 사람들, 예: 다음을 포함 건강한 남자와 여자 예를 들어 대학생 및 군대 인원, 고객과 다양